Фото рецепт Скумбрия с овощами под сметанной заливкой

Скумбрия с овощами под сметанной заливкой

Автор рецепта
Ingvar
28 марта 2016
20 мин.приготовление
4 порциипорций
Сохранитьв избранное
Ингредиенты
Отметье ингредиенты, которые у вас есть, чтобы не помещать их в список покупок
  • Свежая скумбрия  1 штука
  • Лук 1 головка
  • Сладкий перец 1 штука
  • Помидоры 2.299 штуки
  • Сметана 20%-ная 2 столовые ложки
  • Яйцо куриное 2 штуки
  • Горчица 1 чайная ложка
  • Пшеничная мука 1 столовая ложка
Число порций
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Описание рецепта
1.
Скумбрию почистить, нарезать на кусочки.
2.
Овощи почистить, нарезать.
3.
Дно блюда смазать растительным маслом, выложить лук и болгарский перец, слегка посолить, поперчить.
4.
Сверху уложить кусочки скумбрии, сбрызнуть лимонным соком, посолить, поперчить.
5.
На скумбрию выложить кусочки помидоров.
6.
Миксером взбить компоненты заливки: сметану, горчицу, яйца, муку и залить рыбу.
7.
Через 20–25 минут вкусное ароматное блюдо готово!

Оцените рецепт

Обсуждение рецепта
Чтобы комментировать рецепт, пожалуйста авторизуйтесь на сайте.
Похожие рецепты
Недавние комментарии
Filletfood
10 месяцев
да есть
Валек
2 года
белое можно использовать?
Жанна
2 года
hey
Свежие статьи
0
0