
Тефтели, томленные в овощном рагу
https://filletfood.ru/recipes/tefteli-tomlennie-v-ovoschnom-ragu-30998
https://img09.rl0.ru/eda/c380x380i/s2.eda.rambler.ru/Photos/120214140149-150616141524-p-O-tefteli-tomlennie-v-ovoschnom-ragu.jpg
Ingvar
28 марта 2016
Ингредиенты
Отметье ингредиенты, которые у вас есть, чтобы не помещать их в список покупок
- Говяжий фарш 1 кг
- Хлебные крошки 50 г
- Лук репчатый 4 головки
- Яйцо куриное 2 штуки
- Кинза 50 г
- Чеснок 6 зубчиков
- Консервированные помидоры 450 г
- Морковь 4 штуки
- Изюм 100 г
- Оливковое масло 100 мл
- Говяжий бульон 1 л
- Палочки корицы 2 штуки
- Шафран щепотка
- Молотая корица 0.5 чайной ложки
- Куркума 1 чайная ложка
- Кайенский перец 0.5 чайной ложки
- Молотый мускатный орех 0.5 чайной ложки
- Свежемолотый черный перец 0.5 чайной ложки
- Соль по вкусу
- Крупная морская соль 0.5 чайной ложки
- Свежий перец по вкусу
Число порций
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Описание рецепта
1.
Измельчить в блендере луковицу, кинзу, яйца, два зубчика чеснока с морской солью, свежемолотым черным перцем и всеми прочими специями, кроме палочек корицы и шафрана. Результат смешать с фаршем и хлебными крошками. Влажными руками сформировать тефтели диаметром около 4 см.
2.
Нагреть в большой жаропрочной кастрюле масло. Отправить в него три мелко нарезанные луковицы, жарить до мягкости. Добавить оставшийся чеснок, корицу и шафран, готовить, помешивая, еще две минуты.
3.
Влить в кастрюлю бульон, выложить туда же помидоры без кожицы и изюм, посолить, поперчить и оставить на огне минимум на полчаса.
4.
Разогреть духовку до 180 градусов. Добавить в рагу нарезанную соломкой морковь, осторожно отправить туда же тефтели — бульон должен их покрывать — и около двадцати минут тушить на слабом огне.
5.
Переложить рагу с тефтелями в горшок и поставить в духовку. Запекать до готовности фрикаделек и мягкости моркови — примерно тридцать пять минут.
6.
Подавать тефтели лучше всего с кускусом, рубленой кинзой и зернами граната.
Оцените рецепт
Обсуждение рецепта
Чтобы комментировать рецепт, пожалуйста авторизуйтесь на сайте.
Похожие рецепты
Недавние комментарии
да есть
к рецепту Яйца по‑флорентийски со шпинатом
белое можно использовать?
к рецепту Жаркое из кролика с красным вином
hey
к рецепту Салат с тунцом
Свежие рецепты
Гуакамоле
авокадо, помидоры, красный репчатый лук, лайм, кинза, красный острый перец, соль
Легко⏱ 3.0к 42
Хлеб с лимоном и голубикой
сахар, сливочное масло, куриные яйца, лимонный сок, мука, разрыхлитель для теста, молоко, голубика, грецкий орех, цедра лимона
Этот лимонно-голубичный хлеб – любимое блюдо нашей семьи. Особенно хорош политый сверху кисло-сладкой глазурью.
Сложно⏱ 1ч 1.8к 24
Гречотто с морскими гребешками
морские гребешки, чеснок, белый репчатый лук, петрушка, сливочное масло, зелёная гречка, тимьян, белые грибы, оливковое масло, сливки
Сложно⏱ 1ч 40м 639 31
Свежие статьи