Фото рецепт Куриный рулет с крабом

Куриный рулет с крабом

Автор рецепта
Ingvar
28 марта 2016
30 мин.приготовление
8 порцийпорций
Сохранитьв избранное
Ингредиенты
Отметье ингредиенты, которые у вас есть, чтобы не помещать их в список покупок
  • Шпинат 300 г
  • Куриное филе 4 штуки
  • Мясо краба 150 г
  • Молотый имбирь 1 чайная ложка
  • Сливки 100 мл
  • Оливковое масло 15 мл
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Свежий красный перец 1 штука
  • Капуста брокколи 300 г
Число порций
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Описание рецепта
1.
Шпинат мелко порезать, мясо краба измельчить. Посолить, поперчить и перемешать.
2.
Перец разрезать на небольшие ломтики вдоль, капусту разделить на соцветия.
3.
Куски куриного филе разрезать пополам, чтобы получились как можно более тонкие пласты. На каждый кусок филе выложить начинку, скрутить из мяса рулет и скрепить деревянной зубочисткой (или обвязать кулинарной нитью).
4.
Выложить куриные рулетики, сладкий перец и брокколи в поднос пароварки. Приправить солью и перцем, полить оливковым маслом и сливками. Готовить на пару в течение 20–25 минут.

Оцените рецепт

Обсуждение рецепта
Чтобы комментировать рецепт, пожалуйста авторизуйтесь на сайте.
Похожие рецепты
Недавние комментарии
Filletfood
10 месяцев
да есть
Валек
2 года
белое можно использовать?
Жанна
2 года
hey
Свежие статьи
0
0