Фото рецепт Куриный рулет с крабом

Куриный рулет с крабом

Автор рецепта
Ingvar
28 марта 2016
30 мин.приготовление
8 порцийпорций
Ингредиенты
Отметье ингредиенты, которые у вас есть, чтобы не помещать их в список покупок
  • Шпинат 300 г
  • Куриное филе 4 штуки
  • Мясо краба 150 г
  • Молотый имбирь 1 чайная ложка
  • Сливки 100 мл
  • Оливковое масло 15 мл
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Свежий красный перец 1 штука
  • Капуста брокколи 300 г
Число порций
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Описание рецепта
1
Шпинат мелко порезать, мясо краба измельчить. Посолить, поперчить и перемешать.
2
Перец разрезать на небольшие ломтики вдоль, капусту разделить на соцветия.
3
Куски куриного филе разрезать пополам, чтобы получились как можно более тонкие пласты. На каждый кусок филе выложить начинку, скрутить из мяса рулет и скрепить деревянной зубочисткой (или обвязать кулинарной нитью).
4
Выложить куриные рулетики, сладкий перец и брокколи в поднос пароварки. Приправить солью и перцем, полить оливковым маслом и сливками. Готовить на пару в течение 20–25 минут.
Похожие рецепты

Оцените рецепт

Обсуждение рецепта
Чтобы комментировать рецепт, пожалуйста авторизуйтесь на сайте.
Недавние комментарии
Filletfood
год
да есть
Валек
3 года
белое можно использовать?
Жанна
3 года
hey
Свежие статьи