Фото рецепт Куриный рулет с начинкой из риса и нута

Куриный рулет с начинкой из риса и нута

Автор рецепта
Ingvar
28 марта 2016
20 мин.приготовление
1порций
Ингредиенты
Отметье ингредиенты, которые у вас есть, чтобы не помещать их в список покупок
  • Куриное филе 1 штука
  • Длиннозерный рис 0.5 стакана
  • Нут 0.5 стакана
  • Помидоры 1 штука
  • Цукини 1 штука
  • Твердый сыр 30 г
  • Шафран по вкусу
Число порций
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Описание рецепта
1
Сварить нут. Сварить рис. Нарезать кубиками цукини и помидор.
2
Нут, рис, цукини и помидор потушить в сковороде 5 минут. Приправить шафраном.
3
Филе отбить. Посолить, поперчить. Сверху положить сыр. Затем положить немножко тушеной начинки и свернуть в рулетик. Закрепить зубочистками.
4
Разогреть сковороду. Обжарить рулет до золотистой корочки на оливковом масле.
5
Оставшуюся начинку подавать вместе с рулетом.
Похожие рецепты

Оцените рецепт

Обсуждение рецепта
Чтобы комментировать рецепт, пожалуйста авторизуйтесь на сайте.
Недавние комментарии
Filletfood
год
да есть
Валек
2 года
белое можно использовать?
Жанна
2 года
hey
Свежие статьи