Курица в соусе из йогурта с карри, с гарниром из риса
Фото рецепт Курица в соусе из йогурта с карри, с гарниром из риса
Время приготовления 45 мин.Количество порций 6 порций
Ингредиенты
Отметье ингредиенты, которые у вас есть, чтобы не помещать их в список покупок
  • Натуральный йогурт 200 мл
  • Рубленая петрушка 0.5 стакана
  • Лук репчатый 2 головки
  • Кокосовое молоко 0.5 стакана
  • Чеснок 2 зубчика
  • Цедра лайма 2 штуки
  • Карри порошок 2 столовые ложки
  • Куркума 1.5 чайные ложки
  • Перец чили хлопьями по вкусу
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Красные помидоры черри  6 штук
  • Куриные бедра 6 штук
  • Рис басмати 2 стакана
  • Растительное масло 1 столовая ложка
  • Лавровый лист 1 штука
  • Свежий тимьян 2 стебля
  • Лайм 2 штуки
Число порций
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Описание рецепта
1.
Разогреть духовку до 180 градусов.
2.
В сковороде обжарить 1 луковицу и 2 зубчика чеснока до мягкости на растительном масле. Добавить порошок карри и чили, готовить 2 минуты и снять с огня. Дать смеси полностью остыть. В остывшую смесь добавить сок и цедру лайма, йогурт, кокосовое молоко, петрушку, соль и хорошо перемешать. Отлить половину маринада в отдельную миску.
3.
Курицу нарезать кусочками и выложить в сковороду с маринадом, хорошо покрыть курицу маринадом, выложить на противень и запекать в духовке около 35 минут.
4.
Тем временем, подготовить рис: обжарить 1 небольшую луковицу на растительном масле до мягкости. Добавить 1 чайную ложку куркумы, рис, лавровый лист и тимьян. Посолить и залить водой. Выложить в жаропрочную форму с крышкой и поместить в духовку на 30 минут, одновременно с курицей.
5.
В то время как курица и рис готовятся в духовке, в небольшой сотейник влить отставленную половину маринада, добавить 6 разрезанных на половинки томатов черри и тушить на слабом огне в течение 10 минут. Попробовать и приправить по вкусу.
6.
Подавать курицу с рисом и ложкой соуса.

Оцените рецепт

Обсуждение рецепта
Чтобы комментировать рецепт, пожалуйста авторизуйтесь на сайте.
Похожие рецепты
Недавние комментарии
Filletfood
19 дней
да есть
Валек
2 года
белое можно использовать?
Жанна
2 года
hey
Свежие статьи
0
0