Салат со шпинатом и овощами

Ingvar

28 марта 2016

Салаты Веганская еда Овощные салаты

15 мин.приготовление

2 порциипорций

Сохранитьв избранное

Ингредиенты

Отметье ингредиенты, которые у вас есть, чтобы не помещать их в список покупок

Шпинат 100 г
Сладкий перец 1 штука
Черные кунжутные семечки 1 чайная ложка
Огурцы 2 штуки
Соевый соус по вкусу
Семена льна 1 чайная ложка
Оливковое масло 2 столовые ложки

Число порций

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

Описание рецепта

Листья шпината промыть, вырезать ножницами стебли (они жесткие), порвать на желаемые куски.

Огурец и перец промыть и порезать.

Добавить семена кунжута, льна и заправить оливковым маслом с соевым соусом.

Оцените рецепт

Обсуждение рецепта

Чтобы комментировать рецепт, пожалуйста авторизуйтесь на сайте.

Рукола, Салат айсберг, Репчатый лук, Соль, Молотый черный перец, Майонез, Огурцы

Средне 3.2к 140

Image of recipe Свежий салат с огурцом, рукколой и салатом айсберг

Салат с ветчиной и овощами

Ветчина, Помидоры черри, Репчатый лук, Редис, Огурцы, Зелень, Уксус 6%, Растительное масло, Чеснок, Соль, Молотый черный перец

Средне 1.9к 38

Image of recipe Салат с ветчиной и овощами

Салат из свежих овощей с сырно-горчичной заправкой

Свежая кинза (кориандр), Салат айсберг, Огурцы, Помидоры черри, Репчатый лук, Укроп, Сметана, Чеснок, Горчица, Сыр пармезан

Средне 680 92

Image of recipe Салат из свежих овощей с сырно-горчичной заправкой

Салат из шпината с грибами, сыром «Пармезан» и кедровыми орешками

Соль, Молотый черный перец, Бальзамический уксус, Оливковое масло, Шпинат, Свежие грибы, Сыр пармезан, Кедровые орехи, Помидоры

Средне 2.2к 77

Image of recipe Салат из шпината с грибами, сыром «Пармезан» и кедровыми орешками

Салат с клубникой, шпинатом и грецкими орехами

Клубника, Грецкие орехи, Шпинат, Оливковое масло, Бальзамический уксус, Соль, Молотый черный перец, Сахар

Средне 1.8к 106

Image of recipe Салат с клубникой, шпинатом и грецкими орехами

Нежный салат из курицы с овощами и сухариками

Помидоры, Куриное филе, Огурцы, Сыр, Белый хлеб, Майонез, Зеленый салат, Оливковое масло, Соль, Молотый черный перец

Средне 1.6к 137

Image of recipe Нежный салат из курицы с овощами и сухариками

Крем-суп из шпината и смеси салатов

Репчатый лук, Сельдерей, Вода, Морковь, Шпинат, Сливочное масло, Смесь салатных листьев, Свежие шампиньоны, Соль, Растительное масло, Молотый черный перец, Сливки 30%-ные

Средне 3.1к 101

Image of recipe Крем-суп из шпината и смеси салатов

Теплый салат из шпината с чесночными гренками

Оливковое масло, Чеснок, Ржаной хлеб, Шпинат, Куриное яйцо, Сливки, Сыр пармезан, Соль, Молотый черный перец, Красный лук

Средне 1.6к 29

Image of recipe Теплый салат из шпината с чесночными гренками

Салат с морепродуктами и овощами

Картофель, Помидоры, Очищенные креветки, Крабовые палочки, Куриное яйцо, Молотый красный перец, Майонез

Средне 1.4к 109

Image of recipe Салат с морепродуктами и овощами

Недавние комментарии

Filletfood

10 месяцев

да есть

к рецепту Яйца по‑флорентийски со шпинатом

Валек

2 года

белое можно использовать?

к рецепту Жаркое из кролика с красным вином

Жанна

2 года

hey

к рецепту Салат с тунцом

Свежие рецепты

Гуакамоле

авокадо, помидоры, красный репчатый лук, лайм, кинза, красный острый перец, соль

Легко⏱ 3.0к 42

Хлеб с лимоном и голубикой

сахар, сливочное масло, куриные яйца, лимонный сок, мука, разрыхлитель для теста, молоко, голубика, грецкий орех, цедра лимона

Этот лимонно-голубичный хлеб – любимое блюдо нашей семьи. Особенно хорош политый сверху кисло-сладкой глазурью.

Сложно⏱ 1ч 1.8к 24

Image of recipe Хлеб с лимоном и голубикой

Гречотто с морскими гребешками

морские гребешки, чеснок, белый репчатый лук, петрушка, сливочное масло, зелёная гречка, тимьян, белые грибы, оливковое масло, сливки

Сложно⏱ 1ч 40м 639 31

Image of recipe Гречотто с морскими гребешками

Свежие статьи

Филе Еды

Салат со шпинатом и овощами

Оцените рецепт

Рецепты

Кухня

Аккаунт