Фото рецепт Салат с тунцом в хрустящей корочке и сладким перцем

Салат с тунцом в хрустящей корочке и сладким перцем

Автор рецепта
Ingvar
28 марта 2016
20 мин.приготовление
2 порциипорций
Ингредиенты
Отметье ингредиенты, которые у вас есть, чтобы не помещать их в список покупок
  • Филе тунца 160 г
  • Салат ромен 100 г
  • Корень сельдерея 80 г
  • Сладкий перец 40 г
  • Огурцы 80 г
  • Сыр пармезан 40 г
  • Майонез 3 столовые ложки
  • Сыр моцарелла 80 г
  • Апельсиновый перец щепотка
  • Устричный соус 1 столовая ложка
  • Оливковое масло 1 столовая ложка
Число порций
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Описание рецепта
1
Помойте все овощи, просушите листья салата. Затем очистите сельдерей и перец.
2
Припустите корень сельдерея до мягкости. Пока сельдерей готовится, переходите к следующему шагу.
3
Нарежьте огурец и перец соломкой.
4
Удалите из листьев салата белую сердцевину. Листья вы можете нарвать руками или тоже нарезать соломкой.
5
Остудите готовый сельдерей, нарежьте его так же, как остальные овощи.
6
Смешайте майонез и апельсиновый перец.
7
Смешайте все нарезанные овощи с полученным соусом.
8
Затем нарежьте сыр моцарелла кружочками. Если вы используете моцареллу в шариках, то, само собой, не режьте их.
9
Теперь нарежьте тунец, крупными кусками, как показано на фото.
10
Натрите сыр пармезан и обваляйте в нем рыбу.
11
Разогрейте на сковороде оливковое масло и обжарьте тунца по 2 минуты с каждой стороны. Если у вас есть сковорода гриль, вы можете приготовить тунца на ней, но без сыра. Посыпьте рыбу сыром с одной стороны, когда перевернете кусочки, и с другой, когда снимете их с огня. Переворачивайте рыбу осторожно, чтобы сыр не остался на дне сковороды.
12
Выложите заправленную соусом смесь овощей на плоскую тарелку. Сверху выложите кружочки моцареллы и кусочки тунца. Пусть ваш салат выглядит красиво.
13
Украсьте салат капельками устричного соуса. Пусть капельки соуса будут не только на ингредиентах салата, но и на тарелке. У вас должно получиться настоящее произведение искусства!
Похожие рецепты

Оцените рецепт

Обсуждение рецепта
Чтобы комментировать рецепт, пожалуйста авторизуйтесь на сайте.
Недавние комментарии
Filletfood
год
да есть
Валек
3 года
белое можно использовать?
Жанна
3 года
hey
Свежие статьи