
Лосось в зеленом бульоне с карри
https://filletfood.ru/recipes/losos-v-zelenom-bulone-s-karri-30091
https://img08.rl0.ru/eda/c380x380i/s2.eda.rambler.ru/Photos/120214154946-120214155345-p-O-losos-v-zelenom-bulone-s-karri.jpg
Ingvar
28 марта 2016
Ингредиенты
Отметье ингредиенты, которые у вас есть, чтобы не помещать их в список покупок
- Семена кориандра 1 чайная ложка
- Растительное масло 1 столовая ложка
- Куркума щепотка
- Семена тмина щепотка
- Перец чили 2 штуки
- Лук-шалот 2 штуки
- Чеснок 2 зубчика
- Тертый имбирь 2 столовые ложки
- Зеленый лук перья 30 г
- Цедра лайма 1 штука
- Сок лайма 3 столовые ложки
- Крупная соль 1 чайная ложка
- Куриный бульон 3 стакана
- Перец черный молотый по вкусу
- Филе лосося 500 г
- Шпинат 210 г
- Рубленная кинза (кориандр) 2 столовые ложки
- Измельченные листья мяты 1 столовая ложка
- Измельченные листья базилика 1 столовая ложка
Число порций
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Описание рецепта
1.
На среднем огне обжарить в течение минуты кориандр и тмин на растительном масле. Сделать огонь сильнее и добавить куркуму, измельченный чили, крупно нарезанный лук-шалот, измельченный чеснок и имбирь, мелко нарезанный зеленый лук, цедру лайма и сок лайма. Обжарить в течение 3–4 минут.
2.
В кастрюле довести до кипения бульон, посолить и поперчить. Добавить в бульон всю смесь из сковороды и проварить еще 3–5 минут.
3.
Процедить смесь через мелкое сито в чистую кастрюлю, откинув все остальное и еще раз довести бульон до кипения на медленном огне.
4.
Добавить лосось, нарезанный кубиками, и варить его до желаемой степени готовности, от 5 до 7 минут.
5.
Добавить нарезанный шпинат и рубленные травы. Подавать сразу же.
Оцените рецепт
Обсуждение рецепта
Чтобы комментировать рецепт, пожалуйста авторизуйтесь на сайте.
Похожие рецепты
Недавние комментарии
Свежие рецепты
Гуакамоле
авокадо, помидоры, красный репчатый лук, лайм, кинза, красный острый перец, соль
Легко⏱ 3.0к 42
Хлеб с лимоном и голубикой
сахар, сливочное масло, куриные яйца, лимонный сок, мука, разрыхлитель для теста, молоко, голубика, грецкий орех, цедра лимона
Этот лимонно-голубичный хлеб – любимое блюдо нашей семьи. Особенно хорош политый сверху кисло-сладкой глазурью.
Сложно⏱ 1ч 1.8к 24
Гречотто с морскими гребешками
морские гребешки, чеснок, белый репчатый лук, петрушка, сливочное масло, зелёная гречка, тимьян, белые грибы, оливковое масло, сливки
Сложно⏱ 1ч 40м 639 31
Свежие статьи