Диетические блины с фетой и шпинатом

Оливковое масло, Лук репчатый, Чеснок, Свежие листья шпината, Киноа, Рубленая петрушка, Куриный бульон, Измельченный укроп, Соль, Свежемолотый черный перец, Лимон, Сыр фета

Яйцо куриное, Кукурузный крахмал, Молоко, Соль, Творог, Заменитель сахара, Обезжиренный йогурт

Блинная мука, Сахар, Яйцо куриное, Молоко, Вода, Сливочное масло, Растительное масло

Длиннозерный рис, Красный лук, Замороженный шпинат, Вода, Сыр фета, Зеленый лук, Укроп, Соль, Перец черный молотый, Лимон

Оливковое масло extra virgin, Лук репчатый, Замороженный шпинат, Тесто фило, Сыр фета, Перепелиное яйцо, Пшеничная мука, Укроп

Оливковое масло, Лук репчатый, Чеснок, Свежие листья шпината, Коричневый рис басмати , Рубленая петрушка, Куриный бульон, Измельченный укроп, Соль, Свежемолотый черный перец, Лимон, Сыр фета

Свежие листья шпината, Измельченный укроп, Сыр фета, Рубленая петрушка, Зеленый лук, Яйцо куриное, Соль, Свежемолотый черный перец, Оливковое масло, Тесто фило

Сыр фета, Слоеное тесто, Яйцо куриное, Лук, Чеснок, Петрушка, Укроп, Зеленый лук, Оливковое масло, Замороженный шпинат

Свежие листья шпината, Зелень, Зеленый лук, Сыр фета, Сыр рикотта, Яйцо куриное, Соль, Свежемолотый черный перец, Готовые сухие листы лазаньи, Сыр моцарелла