Тыквенный суп с кокосовым маслом
https://filletfood.ru/recipes/tikvennij-sup-s-kokosovim-maslom-33372/
https://img07.rl0.ru/eda/c380x380i/s1.eda.ru/Photos/150615095301-150618142504-p-O-tikvennij-sup-s-kokosovim-maslom.jpg

Время приготовления 30 мин.Количество порций 6 порций
Ингредиенты
Отметье ингредиенты, которые у вас есть, чтобы не помещать их в список покупок
- Тыква 1 кг
- Чеснок 4 зубчика
- Тростниковый сахар 1 столовая ложка
- Куриный бульон 1 л
- Рыбный соус по вкусу
- Красный карри порошок 1 столовая ложка
- Кокосовое масло 2 столовые ложки
- Молотый имбирь 1 чайная ложка
- Семена кумина (зира) 1 чайная ложка
- Молотый кайенский перец по вкусу
Число порций
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Описание рецепта
1.
Тыкву избавить от кожицы и нарезать небольшими кубиками.
2.
В глубоком сотейнике разогреть кокосовое масло и обжарить на нем семена кумина.
3.
Затем добавить тыкву и жарить пять-семь минут, время от времени помешивая. Тыква должна размякнуть, слегка забронзоветь, но не подгореть.
4.
После этого добавить имбирь, карри, сахар и кайенский перец, рубленый чеснок, перемешать и жарить еще две минуты. Залить бульоном и варить пятнадцать минут. Приправить рыбным соусом по вкусу. Соли можно в этом случае не добавлять.
5.
Превратить суп в пюре при помощи блендера и подавать.
Оцените рецепт
Обсуждение рецепта
Чтобы комментировать рецепт, пожалуйста авторизуйтесь на сайте.
Похожие рецепты
Недавние комментарии
да есть
к рецепту Яйца по‑флорентийски со шпинатом
белое можно использовать?
к рецепту Жаркое из кролика с красным вином
hey
к рецепту Салат с тунцом
Свежие рецепты
Хлеб с лимоном и голубикой
сахар, сливочное масло, куриные яйца, лимонный сок, мука, разрыхлитель для теста, молоко, голубика, грецкий орех, цедра лимона
Этот лимонно-голубичный хлеб – любимое блюдо нашей семьи. Особенно хорош политый сверху кисло-сладкой глазурью.
Сложно⏱ 1ч 1.8к 24
Гречотто с морскими гребешками
морские гребешки, чеснок, белый репчатый лук, петрушка, сливочное масло, зелёная гречка, тимьян, белые грибы, оливковое масло, сливки
Сложно⏱ 1ч 40м 639 31
Дорада запечённая с овощами
лимон, морковь, свежий базилик, кукуруза мини, одноразовые перчатки, рыба дорада, фольга для запекания, тимьян, оливковое масло, розмарин
Средне⏱ 45м 2.3к 46
Свежие статьи