
Теплый салат с кальмарами и тофу
https://filletfood.ru/recipes/teplij-salat-s-kalmarami-i-tofu-48813
https://img06.rl0.ru/eda/c380x380i/s2.eda.rambler.ru/Photos/140714125349-150209233029-p-O-teplij-salat-s-kalmarami-i-tofu.jpg
Ingvar
28 марта 2016
Ингредиенты
Отметье ингредиенты, которые у вас есть, чтобы не помещать их в список покупок
- Кальмары 1 штука
- Мягкий тофу 50 г
- Огурцы 1 штука
- Помидоры 1 штука
- Пекинская капуста по вкусу
- Зеленый лук с луковицей по вкусу
- Красный перец чили 1 штука
- Соевый соус по вкусу
- Растительное масло 1 столовая ложка
Число порций
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Описание рецепта
1.
Помидор, огурец и салат красиво режем и выкладываем на тарелку.
2.
В сковороду налить оливковое масло и, пока оно разогревается, бросить туда мелко порезанный перец чили.
3.
Тофу нарезаем квадратиками и обжариваем с перцем до золотистой корочки.
4.
Очищаем кальмар, нарезаем кольцами и обжариваем 1-2 минуты на сковородке.
5.
Выкладываем сверху овощей кальмары и тофу.
6.
Посыпаем наш салат нарезанным луком и заправляем по вкусу соевым соусом.
Оцените рецепт
Обсуждение рецепта
Чтобы комментировать рецепт, пожалуйста авторизуйтесь на сайте.
Похожие рецепты
Недавние комментарии
да есть
к рецепту Яйца по‑флорентийски со шпинатом
белое можно использовать?
к рецепту Жаркое из кролика с красным вином
hey
к рецепту Салат с тунцом
Свежие рецепты
Гуакамоле
авокадо, помидоры, красный репчатый лук, лайм, кинза, красный острый перец, соль
Легко⏱ 3.0к 42
Хлеб с лимоном и голубикой
сахар, сливочное масло, куриные яйца, лимонный сок, мука, разрыхлитель для теста, молоко, голубика, грецкий орех, цедра лимона
Этот лимонно-голубичный хлеб – любимое блюдо нашей семьи. Особенно хорош политый сверху кисло-сладкой глазурью.
Сложно⏱ 1ч 1.8к 24
Гречотто с морскими гребешками
морские гребешки, чеснок, белый репчатый лук, петрушка, сливочное масло, зелёная гречка, тимьян, белые грибы, оливковое масло, сливки
Сложно⏱ 1ч 40м 639 31
Свежие статьи