Салат из тунца и стручковой фасоли
https://filletfood.ru/recipes/salat-iz-tunca-i-struchkovoj-fasoli-34099/
https://img09.rl0.ru/eda/c380x380i/s2.eda.ru/Photos/120131082425-121012185144-p-O-salat-iz-tunca-i-struchkovoj-fasoli.jpg
Время приготовления 20 мин.Количество порций 2 порции
Ингредиенты
Отметье ингредиенты, которые у вас есть, чтобы не помещать их в список покупок
- Консервированный тунец в собственном соку 200 г
- Яйцо куриное 2 штуки
- Зеленая стручковая фасоль (замороженная) 200 г
- Сыр гауда 50 г
- Каперсы 1 столовая ложка
- Соевый соус 2 столовые ложки
- Легкий майонез 2 столовые ложки
- Лук репчатый 0.5 головки
- Рисовый уксус 1 столовая ложка
- Укроп по вкусу
- Оливковое масло 1 столовая ложка
Число порций
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Описание рецепта
1.
Фасоль отварить 2–3 минуты, откинуть на дуршлаг и остудить.
2.
Лук обжарить на оливковом масле до мягкости.
3.
Яйца отварить и натереть на крупной терке.
4.
Сыр мелко нарезать или натереть на крупной терке.
5.
Из тунца слить жидкость и размять рыбу вилкой.
6.
Каперсы мелко порезать.
7.
Приготовить заправку. Для этого смешать майонез с соевым соусом, добавить рисовый уксус, каперсы и укроп.
8.
Смешать все ингредиенты, заправить, украсить каперсами и укропом. Можно подавать.
Оцените рецепт
Обсуждение рецепта
Чтобы комментировать рецепт, пожалуйста авторизуйтесь на сайте.
Похожие рецепты
Недавние комментарии
да есть
к рецепту Яйца по‑флорентийски со шпинатом
белое можно использовать?
к рецепту Жаркое из кролика с красным вином
hey
к рецепту Салат с тунцом
Свежие рецепты
Хлеб с лимоном и голубикой
сахар, сливочное масло, куриные яйца, лимонный сок, мука, разрыхлитель для теста, молоко, голубика, грецкий орех, цедра лимона
Этот лимонно-голубичный хлеб – любимое блюдо нашей семьи. Особенно хорош политый сверху кисло-сладкой глазурью.
Сложно⏱ 1ч 1.8к 24
Гречотто с морскими гребешками
морские гребешки, чеснок, белый репчатый лук, петрушка, сливочное масло, зелёная гречка, тимьян, белые грибы, оливковое масло, сливки
Сложно⏱ 1ч 40м 639 31
Дорада запечённая с овощами
лимон, морковь, свежий базилик, кукуруза мини, одноразовые перчатки, рыба дорада, фольга для запекания, тимьян, оливковое масло, розмарин
Средне⏱ 45м 2.3к 46
Свежие статьи