Фото рецепт Куриные голени, запеченные с овощами

Куриные голени, запеченные с овощами

Автор рецепта
Ingvar
28 марта 2016
1 ч.приготовление
6 порцийпорций
Ингредиенты
Отметье ингредиенты, которые у вас есть, чтобы не помещать их в список покупок
  • Растительное масло 30 мл
  • Куриная голень 800 г
  • Помидоры 200 г
  • Помидоры черри 200 г
  • Красный сладкий перец 1 штука
  • Зеленый перец 1 штука
  • Лук репчатый 1 штука
  • Розмарин 3 стебля
  • Чеснок 3 зубчика
  • Перец черный молотый 0.25 чайной ложки
  • Соль 1 чайная ложка
Число порций
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Описание рецепта
1
Курицу посолите и обжарьте на разогретой сковороде до румяной корочки.
2
Обжаренную курицу переложите в широкую форму для запекания.
3
Овощи вымойте и высушите.
4
Помидоры нарежьте кубиками, перец очистите и одну половину нарежьте квадратиками, а другую – полосками.
5
Лук тонко порежьте, чеснок и листья розмарина (с одной веточки) измельчите.(я заменила розмарин на петрушку, т.к. мне не нравится слишком насыщенный аромат розмарина).
6
В сковороде, где жарилась курица, спассируйте лук до прозрачности, затем положите помидоры и перец.
7
Готовьте 5 минут на сильном огне, помешивая. Ближе к концу добавьте мелко измельченный чеснок и листья розмарина.
8
Посолите, поперчите по вкусу.
9
Вылейте получившийся соус на курицу, сверху разложите полоски перца, помидоры черри (не пренебрегайте ими, это очень украшает вкус блюда). Веточки розмарина тоже положите сверху.
10
Поставьте в разогретую до 200 градусов духовку, запекайте 15 минут.
11
Подавать с вареным рисом типа басмати.
Похожие рецепты

Оцените рецепт

Обсуждение рецепта
Чтобы комментировать рецепт, пожалуйста авторизуйтесь на сайте.
Недавние комментарии
Filletfood
год
да есть
Валек
2 года
белое можно использовать?
Жанна
2 года
hey
Свежие статьи