Фото рецепт Бараньи котлеты в травах с лимонным кускусом

Бараньи котлеты в травах с лимонным кускусом

Автор рецепта
Ingvar
28 марта 2016
4 порциипорций
Ингредиенты
Отметье ингредиенты, которые у вас есть, чтобы не помещать их в список покупок
  • Листья тмина 2 столовые ложки
  • Перец черный молотый 2 чайные ложки
  • Бараньи котлеты на косточке 12 штук
  • Оливковое масло 4 столовые ложки
  • Соевый соус 2 столовые ложки
  • Чеснок 2 зубчика
  • Кускус 185 г
  • Растительное масло по вкусу
  • Лимонная цедра 2 столовые ложки
Число порций
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Описание рецепта
1
Насыпьте измельченный тмин и перец на тарелку. Обваляйте мясо с обеих сторон, слегка придавливая.
2
Смешайте оливковое масло, соевый соус и измельченный чеснок. В маринад выложите мясо и поставьте в холодильник на 20 минут, перевернув 1 раз.
3
Разогрейте гриль.
4
Тем временем, доведите 375 мл воды до кипения, добавьте 1 ложку оливкового масла, кускус и лимонную цедру. Снимите с огня, накройте крышкой и оставьте на 5 минут. Перед подачей перемешайте.
5
Стряхните лишний маринад с мяса и выложите на гриль. Жарьте 1-2 минуты с каждой стороны или до готовности.
6
Бараньи котлеты подавайте горячими на подушке из лимонного кускуса.
Похожие рецепты

Оцените рецепт

Обсуждение рецепта
Чтобы комментировать рецепт, пожалуйста авторизуйтесь на сайте.
Недавние комментарии
Filletfood
год
да есть
Валек
2 года
белое можно использовать?
Жанна
2 года
hey
Свежие статьи