Тыквенные котлеты на пару, пошаговый рецепт — «Филе еды»

Тыквенные котлеты на пару

#Основные блюда #Русская кухня #Котлеты на пару #Котлеты

Фото рецепт Тыквенные котлеты на пару

#Основные блюда #Русская кухня #Котлеты на пару #Котлеты

Время приготовления 45 мин.Количество порций 4 порции

Ингредиенты

Ингредиенты

Отметье ингредиенты, которые у вас есть, чтобы не помещать их в список покупок

Число порций

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

Описание рецепта

1.

Для котлеток сначала отвариваем куриное филе до готовности. Затем руками разбираем на волокна.

2.

Теперь нужно обработать тыкву. Для того, чтобы твердая корочка легко снималась, тыкву нужно просто положить в разогретую духовку и слегка пропечь. Тогда корка удалится почти без усилий. Тыквенную мякоть трем на терке.

3.

Лук также трем на терке.

4.

Добавляем куриное мясо.

5.

Шпинат размораживаем на горячей сковородке без масла и смешиваем с фаршем.

6.

В смесь разбиваем два яйца и немного сливок. Приправляем специями и солим.

7.

Теперь формируем шарики, слегка придавливая их. Кладем в пароварку и готовим около 40 минут (время зависит от модели вашей пароварки).

Оцените рецепт

Обсуждение рецепта

Чтобы комментировать рецепт, пожалуйста авторизуйтесь на сайте.

Похожие рецепты

Мясные котлеты с морковью на пару

Говяжий фарш, Лук репчатый, Морковь, Соль, Сахар, Перец черный молотый, Белый хлеб, Молоко, Чеснок, Яйцо куриное

Средне 736 18

Image of recipe Мясные котлеты с морковью на пару

Тыквенный суп с тигровыми креветками, пармезаном и тыквенными семечками

Тыква, Розмарин, Тимьян, Чеснок, Оливковое масло, Соль, Чиабатта, Тигровые креветки, Сыр пармезан, Перец черный молотый, Очищенные семена тыквы

Средне 849 91

Image of recipe Тыквенный суп с тигровыми креветками, пармезаном и тыквенными семечками

Тыквенный крем-суп с крутонами и тыквенными семечками

Оливковое масло, Лук репчатый, Тыква, Овощной бульон, Сливки 40%-ные, Цельнозерновой хлеб, Очищенные семена тыквы

Средне 2.9к 141

Image of recipe Тыквенный крем-суп с крутонами и тыквенными семечками

Рыбные котлеты на пару

Филе белой рыбы, Картофель, Лук репчатый, Морковь, Яйцо куриное

Средне 929 71

Image of recipe Рыбные котлеты на пару

Тыквенный крем-суп

тыква, морковь, картофель, белый репчатый лук, чеснок, имбирь, красный острый перец, мёд, оливковое масло

Средне 2.3к 117

Image of recipe Тыквенный крем-суп

Тыквенный чизкейк с корицей и апельсиновой цедрой

Сыр рикотта, Тыквенное пюре, Куриное яйцо (крупное), Коричневый сахар, Цедра апельсина, Соль, Молотая корица, Молотый мускатный орех, Песочное тесто

Средне 289 81

Image of recipe Тыквенный чизкейк с корицей и апельсиновой цедрой

Мясные котлеты с сыром

Фарш, Сыр, Репчатый лук, Куриное яйцо, Соль, Манная крупа, Панировочные сухари, Растительное масло, Молотый черный перец

Средне 1.9к 13

Image of recipe Мясные котлеты с сыром

Гречневые котлеты

Гречневая крупа, Вода, Соль, Куркума, Молотый кориандр , Паприка, Молотый черный перец, Растительное масло, Картофель, Морковь

Средне 1.3к 140

Image of recipe Гречневые котлеты

Американский тыквенный пирог

Пшеничная мука, Сливочное масло, Куриное яйцо, Тыква, Сахар, Сливки, Корица, Ванильный стручок

Средне 2.5к 106

Image of recipe Американский тыквенный пирог

Недавние комментарии

Filletfood

19 дней

да есть

к рецепту Яйца по‑флорентийски со шпинатом

Валек

2 года

белое можно использовать?

к рецепту Жаркое из кролика с красным вином

Жанна

2 года

hey

к рецепту Салат с тунцом

Свежие рецепты

Хлеб с лимоном и голубикой

сахар, сливочное масло, куриные яйца, лимонный сок, мука, разрыхлитель для теста, молоко, голубика, грецкий орех, цедра лимона

Этот лимонно-голубичный хлеб – любимое блюдо нашей семьи. Особенно хорош политый сверху кисло-сладкой глазурью.

Сложно⏱ 1ч 1.8к 24

Image of recipe Хлеб с лимоном и голубикой

Гречотто с морскими гребешками

морские гребешки, чеснок, белый репчатый лук, петрушка, сливочное масло, зелёная гречка, тимьян, белые грибы, оливковое масло, сливки

Сложно⏱ 1ч 40м 639 31

Image of recipe Гречотто с морскими гребешками

Дорада запечённая с овощами

лимон, морковь, свежий базилик, кукуруза мини, одноразовые перчатки, рыба дорада, фольга для запекания, тимьян, оливковое масло, розмарин

Средне⏱ 45м 2.3к 46

Image of recipe Дорада запечённая с овощами

Свежие статьи

Основные блюда Русская кухня Котлеты на пару Котлеты

← К поиску рецептов

0

0

Рецепты

Кухня

Аккаунт

Filletfood LLC © 2013 — 2025