
Пикантное жаркое из курицы по-китайски с брокколи, перцем и огурцом
https://filletfood.ru/recipes/pikantnoe-zharkoe-iz-kurici-po-kitajski-s-brokkoli-percem-ogurcom-23977
https://eda.rambler.ru/img/eda/1200x-i/s2.eda.ru/StaticContent/Photos/120214125956/120214130306/p_O.jpg
Ingvar
28 марта 2016
Ингредиенты
Отметье ингредиенты, которые у вас есть, чтобы не помещать их в список покупок
- Курица 400 г
- Капуста брокколи 200 г
- Сладкий перец 1 штука
- Огурцы 1 штука
- Соевый соус 50 мл
- Растительное масло 50 мл
- Рис 150 г
- Кунжут 1 столовая ложка
Число порций
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Описание рецепта
1
Филе куриной грудки обмыть, промокнуть бумажным полотенцем и нарезать соломкой.
2
Брокколи разделить на соцветия.
3
Огурец разрезать вдоль пополам и нарезать дольками.
4
Сладкий перец вымыть, удалить семена и нарезать соломкой.
5
Растительное масло нагреть и выложить в него курицу, брокколи, огурцы и, помешивая, обжарить. Влить соевый соус и тушить 5 минут на слабом огне.
6
Отварить рис.
7
Обжарить на сухой сковороде кунжут.
8
Разложить на тарелки рис, мясо и овощи. Полить соусом, оставшимся от жарки. Украсить пряной зеленью.
Похожие рецепты
Оцените рецепт
Обсуждение рецепта
Чтобы комментировать рецепт, пожалуйста авторизуйтесь на сайте.
Недавние комментарии
Свежие рецепты
Гуакамоле
авокадо, помидоры, красный репчатый лук, лайм, кинза, красный острый перец, соль
Хлеб с лимоном и голубикой
сахар, сливочное масло, куриные яйца, лимонный сок, мука, разрыхлитель для теста, молоко, голубика, грецкий орех, цедра лимона
Этот лимонно-голубичный хлеб – любимое блюдо нашей семьи. Особенно хорош политый сверху кисло-сладкой глазурью.
Гречотто с морскими гребешками
морские гребешки, чеснок, белый репчатый лук, петрушка, сливочное масло, зелёная гречка, тимьян, белые грибы, оливковое масло, сливки
Гречотто — «ризотто» из зелёной гречки с морскими гребешками, белыми грибами и сливками. Рецепт на 2 порции.
Свежие статьи