
Свинина с кумином, лимоном и черным перцем
https://filletfood.ru/recipes/svinina-s-kuminom-limonom-i-chernim-percem-34530
https://img04.rl0.ru/eda/c380x380i/s2.eda.rambler.ru/Photos/120214125404-130913164407-p-O-svinina-s-kuminom-limonom-i-chernim-percem.jpg
Ingvar
28 марта 2016
Ингредиенты
Отметье ингредиенты, которые у вас есть, чтобы не помещать их в список покупок
- Свиные отбивные на косточке 1.2 кг
- Рис 300 г
- Шпинат 300 г
- Пекинская капуста 1 головка
- Лимон 1 штука
- Смесь проростков 100 г
- Соевый соус 50 мл
- Растительное масло 30 мл
- Рубленная кинза (кориандр) 20 г
- Сахар 1 чайная ложка
- Семена кумина (зира) 0.5 чайной ложки
- Острая паприка по вкусу
- Свежемолотый черный перец по вкусу
Число порций
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Описание рецепта
1
Отварить рис. Разогреть в большой сковороде растительное масло. Влить туда же соевый соус, всыпать сахар и семена кумина, обжарить на этой смеси куски свинины с двух сторон — по минуте с каждой стороны.
2
Переложить мясо на противень и поставить его в духовку, разогретую до 180 градусов, на десять минут.
3
В соусе, оставшемся в сковороде, в течение минуты обжаривать нарубленную толстой соломкой пекинскую капусту, после чего приправить ее рубленой кинзой, шпинатом и лимонным соком.
4
Подавать обжаренную капусту и рис к запеченным отбивным, посыпав их овощными проростками, крупно молотым черным перцем и острой паприкой.
Похожие рецепты
Оцените рецепт
Обсуждение рецепта
Чтобы комментировать рецепт, пожалуйста авторизуйтесь на сайте.
Недавние комментарии
Свежие рецепты
Гуакамоле
авокадо, помидоры, красный репчатый лук, лайм, кинза, красный острый перец, соль
Легко⏱
Хлеб с лимоном и голубикой
сахар, сливочное масло, куриные яйца, лимонный сок, мука, разрыхлитель для теста, молоко, голубика, грецкий орех, цедра лимона
Этот лимонно-голубичный хлеб – любимое блюдо нашей семьи. Особенно хорош политый сверху кисло-сладкой глазурью.
Сложно⏱ 1ч
Гречотто с морскими гребешками
морские гребешки, чеснок, белый репчатый лук, петрушка, сливочное масло, зелёная гречка, тимьян, белые грибы, оливковое масло, сливки
Гречотто — «ризотто» из зелёной гречки с морскими гребешками, белыми грибами и сливками. Рецепт на 2 порции.
Сложно⏱ 1ч 40м
Свежие статьи