
Стейк из индейки с гарниром из овощей
https://filletfood.ru/recipes/stejk-iz-indejki-s-garnirom-iz-ovoshhej-35808
https://img02.rl0.ru/eda/c380x380i/s1.eda.rambler.ru/Photos/130128172303-130206210422-p-O-stejk-iz-indejki-s-garnirom-iz-ovoshhej.jpg
Ingvar
28 марта 2016
Ингредиенты
Отметье ингредиенты, которые у вас есть, чтобы не помещать их в список покупок
- Филе индейки 500 г
- Яйцо куриное 1 штука
- Сладкий перец 1 штука
- Помидоры 4 штуки
- Морковь 1 штука
- Геркулес 1 стакан
- Оливковое масло 6 столовых ложек
- Зелень по вкусу
- Сельдерей 1 стебель
- Соль по вкусу
- Перец черный молотый по вкусу
Число порций
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Описание рецепта
1
Взять стейки из филе индейки, отбить без особого усердия, аккуратно.Посолить и поперчить мясо. Морковь, болгарский перец и сельдерей нарезать соломкой. Помидор нарезать четвертинками, а зелень — измельчить.
2
Взбить яйцо и обмазать им стейки. Затем обвалять стейки в геркулесовых хлопьях. После этого стейки обжарить с двух сторон в масле, а потом довести до готовности уже под крышкой.
3
Овощи в течение 3-х минут обжаривать в масле. Затем тушить их под крышкой до готовности.
4
Стейки из индейки выложить на тарелку вместе с овощами и украсить измельченной зеленью.
Похожие рецепты
Оцените рецепт
Обсуждение рецепта
Чтобы комментировать рецепт, пожалуйста авторизуйтесь на сайте.
Недавние комментарии
Свежие рецепты
Гуакамоле
авокадо, помидоры, красный репчатый лук, лайм, кинза, красный острый перец, соль
Хлеб с лимоном и голубикой
сахар, сливочное масло, куриные яйца, лимонный сок, мука, разрыхлитель для теста, молоко, голубика, грецкий орех, цедра лимона
Этот лимонно-голубичный хлеб – любимое блюдо нашей семьи. Особенно хорош политый сверху кисло-сладкой глазурью.
Гречотто с морскими гребешками
морские гребешки, чеснок, белый репчатый лук, петрушка, сливочное масло, зелёная гречка, тимьян, белые грибы, оливковое масло, сливки
Гречотто — «ризотто» из зелёной гречки с морскими гребешками, белыми грибами и сливками. Рецепт на 2 порции.
Свежие статьи