Нескучный завтрак с йогуртом
https://filletfood.ru/recipes/neskuchnij-zavtrak-s-jogurtom-43660
https://img09.rl0.ru/eda/c380x380i/s2.eda.rambler.ru/Photos/120214142532-140427005053-p-O-neskuchnij-zavtrak-s-jogurtom.jpg
Ingvar
28 марта 2016
Ингредиенты
Отметье ингредиенты, которые у вас есть, чтобы не помещать их в список покупок
- Натуральный йогурт 150 г
- Хлопья 7 злаков 2 столовые ложки
- Семена льна 1 чайная ложка
- Мед 1 столовая ложка
- Черника 2 столовые ложки
Число порций
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Описание рецепта
1
Если используете замороженные ягоды, тогда чернику достать из морозилки и дать постоять 10 минут.
2
В любимую миску положить злаковые хлопья, семена льна и заправить медом и натуральным (или греческим) йогуртом. Оставить на 10–15 минут для набухания и размягчения хлопьев.
3
Соединить питательный йогурт с ягодами черники. Такая комбинация для завтрака не будет скучной.
Похожие рецепты
Оцените рецепт
Обсуждение рецепта
Чтобы комментировать рецепт, пожалуйста авторизуйтесь на сайте.
Недавние комментарии
Свежие рецепты
Гуакамоле
авокадо, помидоры, красный репчатый лук, лайм, кинза, красный острый перец, соль
Хлеб с лимоном и голубикой
сахар, сливочное масло, куриные яйца, лимонный сок, мука, разрыхлитель для теста, молоко, голубика, грецкий орех, цедра лимона
Этот лимонно-голубичный хлеб – любимое блюдо нашей семьи. Особенно хорош политый сверху кисло-сладкой глазурью.
Гречотто с морскими гребешками
морские гребешки, чеснок, белый репчатый лук, петрушка, сливочное масло, зелёная гречка, тимьян, белые грибы, оливковое масло, сливки
Гречотто — «ризотто» из зелёной гречки с морскими гребешками, белыми грибами и сливками. Рецепт на 2 порции.
Свежие статьи