Фитнес-чизкейк
https://filletfood.ru/recipes/fitnes-chizkejk-41236/
https://eda.ru/img/eda/1200x-i/s2.eda.ru/StaticContent/Photos/131207233339/131211172126/p_O.jpg

Время приготовления 1 ч.Количество порций 9
Ингредиенты
Отметье ингредиенты, которые у вас есть, чтобы не помещать их в список покупок
- Мягкий обезжиренный творог 500 г
- Бананы 2 штуки
- Чернослив 4 штуки
- Овсяные хлопья 150 г
- Курага 4 штуки
- Куриное яйцо 1 штука
- Яичный белок 2 штуки
Число порций
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Описание рецепта
1.
Замочить на ночь овсяные хлопья в воде.
2.
Курагу и чернослив залить минут на 10 горячей водой. Перекрутить в блендере в кашицу.
3.
Смешать разбухшую овсянку, кашицу из сухофруктов и яйцо. Получится довольно пластичная масса. Выложить «тесто» в форму. Разровнять ровным слоем.
4.
Один банан пюрировать в блендере, второй — размять вилкой на произвольные кусочки.
5.
Яичные белки слегка взбить.
6.
Смешать творог, бананы и белки и выложить сверху на тесто.
7.
В противень налить воды до середины формы с чизкейком и поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 40–50 минут.
Оцените рецепт
Обсуждение рецепта
Чтобы комментировать рецепт, пожалуйста авторизуйтесь на сайте.
Похожие рецепты
Недавние комментарии
да есть
к рецепту Яйца по‑флорентийски со шпинатом
белое можно использовать?
к рецепту Жаркое из кролика с красным вином
hey
к рецепту Салат с тунцом
Свежие рецепты
Хлеб с лимоном и голубикой
сахар, сливочное масло, куриные яйца, лимонный сок, мука, разрыхлитель для теста, молоко, голубика, грецкий орех, цедра лимона
Этот лимонно-голубичный хлеб – любимое блюдо нашей семьи. Особенно хорош политый сверху кисло-сладкой глазурью.
Сложно⏱ 1ч 1.8к 24
Гречотто с морскими гребешками
морские гребешки, чеснок, белый репчатый лук, петрушка, сливочное масло, зелёная гречка, тимьян, белые грибы, оливковое масло, сливки
Сложно⏱ 1ч 40м 639 31
Дорада запечённая с овощами
лимон, морковь, свежий базилик, кукуруза мини, одноразовые перчатки, рыба дорада, фольга для запекания, тимьян, оливковое масло, розмарин
Средне⏱ 45м 2.3к 46
Свежие статьи