Фитнес-чизкейк
https://filletfood.ru/recipes/fitnes-chizkejk-41236
https://eda.rambler.ru/img/eda/1200x-i/s2.eda.ru/StaticContent/Photos/131207233339/131211172126/p_O.jpg
Ingvar
28 марта 2016
Ингредиенты
Отметье ингредиенты, которые у вас есть, чтобы не помещать их в список покупок
- Мягкий обезжиренный творог 500 г
- Бананы 2 штуки
- Чернослив 4 штуки
- Овсяные хлопья 150 г
- Курага 4 штуки
- Куриное яйцо 1 штука
- Яичный белок 2 штуки
Число порций
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Описание рецепта
1
Замочить на ночь овсяные хлопья в воде.
2
Курагу и чернослив залить минут на 10 горячей водой. Перекрутить в блендере в кашицу.
3
Смешать разбухшую овсянку, кашицу из сухофруктов и яйцо. Получится довольно пластичная масса. Выложить «тесто» в форму. Разровнять ровным слоем.
4
Один банан пюрировать в блендере, второй — размять вилкой на произвольные кусочки.
5
Яичные белки слегка взбить.
6
Смешать творог, бананы и белки и выложить сверху на тесто.
7
В противень налить воды до середины формы с чизкейком и поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 40–50 минут.
Похожие рецепты
Оцените рецепт
Обсуждение рецепта
Чтобы комментировать рецепт, пожалуйста авторизуйтесь на сайте.
Недавние комментарии
да есть
к рецепту Яйца по‑флорентийски со шпинатом
белое можно использовать?
к рецепту Жаркое из кролика с красным вином
hey
к рецепту Салат с тунцом
Свежие рецепты
Гуакамоле
авокадо, помидоры, красный репчатый лук, лайм, кинза, красный острый перец, соль
Легко⏱
Хлеб с лимоном и голубикой
сахар, сливочное масло, куриные яйца, лимонный сок, мука, разрыхлитель для теста, молоко, голубика, грецкий орех, цедра лимона
Этот лимонно-голубичный хлеб – любимое блюдо нашей семьи. Особенно хорош политый сверху кисло-сладкой глазурью.
Сложно⏱ 1ч
Гречотто с морскими гребешками
морские гребешки, чеснок, белый репчатый лук, петрушка, сливочное масло, зелёная гречка, тимьян, белые грибы, оливковое масло, сливки
Сложно⏱ 1ч 40м
Свежие статьи