Свежий салат с авокадо и семечками
https://filletfood.ru/recipes/svezhij-salat-s-avokado-i-semechkami-35938/
https://img08.rl0.ru/eda/c380x380i/s1.eda.ru/Photos/120131085214-130218141111-p-O-svezhij-salat-s-avokado-i-semechkami.jpg
Время приготовления 15 мин.Количество порций 4 порции
Ингредиенты
Отметье ингредиенты, которые у вас есть, чтобы не помещать их в список покупок
- Помидоры 2 штуки
- Соленые огурцы 2 штуки
- Авокадо 1 штука
- Красный лук 0.5 штуки
- Зеленый салат 1 пучок
- Оливковое масло 3 столовые ложки
- Зернистая горчица 0.5 чайной ложки
- Бальзамический уксус 1 столовая ложка
- Семечки подсолнуха 4 столовые ложки
- Соль по вкусу
- Перец черный молотый по вкусу
- Огурцы 1 штука
Число порций
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Описание рецепта
1.
Семечки подсолнуха две–три минуты обжариваем на раскаленной сковороде до готовности. Пересыпаем на тарелку остывать.
2.
Крупно режем помидоры и свежие огурцы; рвем салат; лук нарезаем полукольцами.
3.
Мелко шинкуем соленые огурцы, режем авокадо небольшими кубиками.
4.
Готовим заправку: в небольшой банке с крышкой смешиваем масло, уксус, горчицу, соль и перец. Накрываем крышкой и встряхиваем.
5.
Тщательно перемешиваем все овощи с листьями салата и заправкой.
6.
Посыпаем обжаренными семечками.
Оцените рецепт
Обсуждение рецепта
Чтобы комментировать рецепт, пожалуйста авторизуйтесь на сайте.
Похожие рецепты
Недавние комментарии
да есть
к рецепту Яйца по‑флорентийски со шпинатом
белое можно использовать?
к рецепту Жаркое из кролика с красным вином
hey
к рецепту Салат с тунцом
Свежие рецепты
Хлеб с лимоном и голубикой
сахар, сливочное масло, куриные яйца, лимонный сок, мука, разрыхлитель для теста, молоко, голубика, грецкий орех, цедра лимона
Этот лимонно-голубичный хлеб – любимое блюдо нашей семьи. Особенно хорош политый сверху кисло-сладкой глазурью.
Сложно⏱ 1ч 1.8к 24
Гречотто с морскими гребешками
морские гребешки, чеснок, белый репчатый лук, петрушка, сливочное масло, зелёная гречка, тимьян, белые грибы, оливковое масло, сливки
Сложно⏱ 1ч 40м 639 31
Дорада запечённая с овощами
лимон, морковь, свежий базилик, кукуруза мини, одноразовые перчатки, рыба дорада, фольга для запекания, тимьян, оливковое масло, розмарин
Средне⏱ 45м 2.3к 46
Свежие статьи