Калифорнийский салат из киноа с креветками и крабом
https://filletfood.ru/recipes/kalifornijskij-salat-iz-kinoa-s-krevetkami-i-krabom-51697/
https://img05.rl0.ru/eda/c380x380i/s1.eda.ru/Photos/150723162213-150728152609-p-O-kalifornijskij-salat-iz-kinoa-s-krevetkami-i-krabom.jpg
Время приготовления 30 мин.Количество порций 4 порции
Ингредиенты
Отметье ингредиенты, которые у вас есть, чтобы не помещать их в список покупок
- Киноа 4 столовые ложки
- Манго 1 штука
- Авокадо 1 штука
- Огурцы 100 г
- Яблоко 1 штука
- Свежая мята 5 г
- Салат шизо 10 г
- Лимонный сок 3 столовые ложки
- Растительное масло 2 столовые ложки
- Соль по вкусу
- Перец черный молотый по вкусу
- Магаданские креветки 16 штук
- Мясо краба 120 г
Число порций
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Описание рецепта
1.
Залить киноа холодной водой и отварить в течение 15 минут, охладить.
2.
Манго, авокадо, яблоко и огурец очистить от кожуры и нарезать мелкими кубиками.
3.
Предварительно размороженных креветок очистить от панциря, мясо краба разобрать на волокна.
4.
Масло смешать с лимонным соком. Замешать все ингредиенты с заправкой, выложить в салатник. Добавить краба и креветок. При подаче украсить мятой и салатом.
Оцените рецепт
Обсуждение рецепта
Чтобы комментировать рецепт, пожалуйста авторизуйтесь на сайте.
Похожие рецепты
Недавние комментарии
да есть
к рецепту Яйца по‑флорентийски со шпинатом
белое можно использовать?
к рецепту Жаркое из кролика с красным вином
hey
к рецепту Салат с тунцом
Свежие рецепты
Хлеб с лимоном и голубикой
сахар, сливочное масло, куриные яйца, лимонный сок, мука, разрыхлитель для теста, молоко, голубика, грецкий орех, цедра лимона
Этот лимонно-голубичный хлеб – любимое блюдо нашей семьи. Особенно хорош политый сверху кисло-сладкой глазурью.
Сложно⏱ 1ч 1.8к 24
Гречотто с морскими гребешками
морские гребешки, чеснок, белый репчатый лук, петрушка, сливочное масло, зелёная гречка, тимьян, белые грибы, оливковое масло, сливки
Сложно⏱ 1ч 40м 639 31
Дорада запечённая с овощами
лимон, морковь, свежий базилик, кукуруза мини, одноразовые перчатки, рыба дорада, фольга для запекания, тимьян, оливковое масло, розмарин
Средне⏱ 45м 2.3к 46
Свежие статьи