Энергетические батончики.
https://filletfood.ru/recipes/energeticheskie-batonchiki-34996
https://img06.rl0.ru/eda/c380x380i/s1.eda.rambler.ru/Photos/121124234750-121207223911-p-O-energeticheskie-batonchiki.jpg
Ingvar
28 марта 2016
Ингредиенты
Отметье ингредиенты, которые у вас есть, чтобы не помещать их в список покупок
- Яблоко 1 штука
- Овсяные хлопья 0.75 стакана
- Яблочный сок 3 столовые ложки
- Овсяная мука 60 г
- Кешью 0.25 стакана
- Финики без косточек 0.25 стакана
- Корица 0.5 чайной ложки
Число порций
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Описание рецепта
1.
Включить духовку на 180 градусов и подготовить форму, смазать ее оливковым маслом.
2.
Смешать все ингредиенты — яблоко натереть, орехи и финики крупно порубить, сок нужно подливать при необходимости, если мало сока даст само яблоко. Тесто должно быть таким, чтобы из него можно было лепить, но не жидким.
3.
Оставить смесь на 10–20 минут для впитывания.
4.
Переложить смесь в форму и аккуратно разровнять поверхность.
5.
Печь в течение 30 минут.
6.
Достать из духовки и нарезать квадратиками.
Оцените рецепт
Обсуждение рецепта
Чтобы комментировать рецепт, пожалуйста авторизуйтесь на сайте.
Похожие рецепты
Недавние комментарии
да есть
к рецепту Яйца по‑флорентийски со шпинатом
белое можно использовать?
к рецепту Жаркое из кролика с красным вином
hey
к рецепту Салат с тунцом
Свежие рецепты
Гуакамоле
авокадо, помидоры, красный репчатый лук, лайм, кинза, красный острый перец, соль
Легко⏱ 3.0к 42
Хлеб с лимоном и голубикой
сахар, сливочное масло, куриные яйца, лимонный сок, мука, разрыхлитель для теста, молоко, голубика, грецкий орех, цедра лимона
Этот лимонно-голубичный хлеб – любимое блюдо нашей семьи. Особенно хорош политый сверху кисло-сладкой глазурью.
Сложно⏱ 1ч 1.8к 24
Гречотто с морскими гребешками
морские гребешки, чеснок, белый репчатый лук, петрушка, сливочное масло, зелёная гречка, тимьян, белые грибы, оливковое масло, сливки
Сложно⏱ 1ч 40м 639 31
Свежие статьи