Запеченная в пакете рыба с помидорами черри, пошаговый рецепт — «Филе еды»

Запеченная в пакете рыба с помидорами черри

#Основные блюда #Низкокалорийная еда

Фото рецепт Запеченная в пакете рыба с помидорами черри

#Основные блюда #Низкокалорийная еда

Время приготовления 30 мин.Количество порций 4 порции

Ингредиенты

Ингредиенты

Отметье ингредиенты, которые у вас есть, чтобы не помещать их в список покупок

Филе пангасиуса 1 кг
Помидоры черри 100 г
Лимон 0.5 штуки
Оливковое масло 1 столовая ложка
Приправа для рыбы 1 столовая ложка
Укроп 0.5 пучка
Соль по вкусу

Число порций

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

Описание рецепта

1.

Филе пангасиуса (а я брала именно его), но подойдет и телапия и филе морского языка, разморозить и разрезать на две части (если вы взяли филе тилапии, то разрезать не нужно).

2.

Сбрызнуть рыбу лимонным соком, добавить приправу, оливковое масло, соль.

3.

Уложить рыбу в пакет для запекания, добавить разрезанные на половинки помидоры черри и зелень.

4.

Пакет закрепить и поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 15 минут.

5.

Готовую рыбу подавать с рисом или картофельным пюре.

Оцените рецепт

Обсуждение рецепта

Чтобы комментировать рецепт, пожалуйста авторизуйтесь на сайте.

Похожие рецепты

Суп-пюре из кабачков с креветками, запеченными помидорами черри и �озьим сыром

Кабачки, Соль, Перец черный молотый, Помидоры черри, Сушеный базилик, Козий сыр, Королевские креветки, Чеснок

Средне 2.1к 141

Image of recipe Суп-пюре из кабачков с креветками, запеченными помидорами черри и �озьим сыром

Рыба, запеченная с помидорами и сыром

Филе трески, Помидоры, Сметана, Чеснок, Зелень, Соль, Твердый сыр, Перец черный молотый

Средне 1.4к 30

Image of recipe Рыба, запеченная с помидорами и сыром

Томленные в бальзамико помидоры черри

Помидоры черри, Тимьян, Сахар, Оливковое масло, Бальзамический уксус, Соль, Молотый черный перец

Средне 887 89

Image of recipe Томленные в бальзамико помидоры черри

Креветки с помидорами черри на шпажках

Королевские креветки, Красные помидоры черри , Соль, Молотый черный перец, Чеснок, Оливковое масло, Имбирь

Средне 785 47

Image of recipe Креветки с помидорами черри на шпажках

Запеченные мидии халапеньо с помидорами и чесноком

Мидии в ракушках, Помидоры, Чеснок, Зеленый соус табаско, Сливочное масло, Сушеный базилик, Соль, Молотый красный перец

Средне 258 130

Image of recipe Запеченные мидии халапеньо с помидорами и чесноком

Запеченная свиная вырезка с помидорами и черносливом

Помидоры, Свиная вырезка, Чернослив без косточек, Соевый соус, Горчица, Соль

Средне 995 107

Image of recipe Запеченная свиная вырезка с помидорами и черносливом

Мясо, запеченное гармошкой с сыром и помидорами

Мясо, Помидоры, Сыр, Чеснок, Лимонный сок, Соевый соус, Горчица, Подсолнечное масло

Средне 3.0к 80

Image of recipe Мясо, запеченное гармошкой с сыром и помидорами

Козий сыр, запеченым с помидорами и кедровыми орешками

Козий сыр, Помидоры, Соль, Растительное масло, Молотый черный перец, Кедровые орехи, Базилик

Средне 2.6к 158

Image of recipe Козий сыр, запеченым с помидорами и кедровыми орешками

Салат с рукколой, помидорами черри, авокадо и моцареллой

Авокадо, Помидоры черри, Сыр моцарелла, Рукола, Соль, Молотый черный перец, Оливковое масло

Средне 3.1к 131

Image of recipe Салат с рукколой, помидорами черри, авокадо и моцареллой

Недавние комментарии

Filletfood

19 дней

да есть

к рецепту Яйца по‑флорентийски со шпинатом

Валек

2 года

белое можно использовать?

к рецепту Жаркое из кролика с красным вином

Жанна

2 года

hey

к рецепту Салат с тунцом

Свежие рецепты

Хлеб с лимоном и голубикой

сахар, сливочное масло, куриные яйца, лимонный сок, мука, разрыхлитель для теста, молоко, голубика, грецкий орех, цедра лимона

Этот лимонно-голубичный хлеб – любимое блюдо нашей семьи. Особенно хорош политый сверху кисло-сладкой глазурью.

Сложно⏱ 1ч 1.8к 24

Image of recipe Хлеб с лимоном и голубикой

Гречотто с морскими гребешками

морские гребешки, чеснок, белый репчатый лук, петрушка, сливочное масло, зелёная гречка, тимьян, белые грибы, оливковое масло, сливки

Сложно⏱ 1ч 40м 639 31

Image of recipe Гречотто с морскими гребешками

Дорада запечённая с овощами

лимон, морковь, свежий базилик, кукуруза мини, одноразовые перчатки, рыба дорада, фольга для запекания, тимьян, оливковое масло, розмарин

Средне⏱ 45м 2.3к 46

Image of recipe Дорада запечённая с овощами

Свежие статьи

Основные блюда Низкокалорийная еда

← К поиску рецептов

0

0

Рецепты

Кухня

Аккаунт

Filletfood LLC © 2013 — 2025