Фото рецепт Закуска из ананаса с яйцами и карри

Закуска из ананаса с яйцами и карри

Ingvar

28 марта 2016

Закуски Низкокалорийная еда

Фото рецепт Закуска из ананаса с яйцами и карри

Закуски Низкокалорийная еда

25 мин.приготовление

2порций

Ингредиенты

Ингредиенты

Отметье ингредиенты, которые у вас есть, чтобы не помещать их в список покупок

Куриное яйцо 2 штуки
Ананас 0.25 штуки
Красный лук 0.5 головки
Натуральный йогурт 3 столовые ложки
Карри 0.5 чайной ложки
Оливковое масло 1 чайная ложка
Морская соль щепотка
Орехи 0.5 столовой ложки

Число порций

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

Описание рецепта

1

Отварить яйца в течение 7 минут. Предварительно подготовить глубокую миску или кастрюлю с ледяной водой. Когда 7 минут пройдет, положить яйца в ледяную воду на несколько минут.

2

На оливковом масле обжарить мелко нарезанный лук. Добавить кубики ананаса (размером 1 см). Обжарить до золотистого цвета.

3

Приготовить соус карри: смешать в небольшой посуде йогурт, порошок карри и соль.

4

Яйца превратить в кубики, по размеру, как ананас. Добавить яйца в смесь ананаса с луком, стараясь не превратить все в кашу, аккуратно перемешать. Ингредиенты должны быть видны в салате.

5

Добавить 2/3 соуса в смесь.

6

Выложить на салатные листья, полить остатками соуса и посыпать измельченными орехами.

Похожие рецепты

Рисовый салат из курицы по-малазийски с ананасами, имбирем и карри

Дикий рис, Рис, Курица, Лук репчатый, Растительное масло, Консервированный ананас, Зеленый горошек, Петрушка, Карри, Майонез, Молотый имбирь

Image of recipe Рисовый салат из курицы по-малазийски с ананасами, имбирем и карри

Сладкий рис с овощами, яйцом и ананасом

Рис, Помидоры, Зеленый перец, Консервированный ананас, Сахар, Куриное филе, Яйцо куриное, Яблочный уксус, Соевый соус, Томатная паста , Лук

Image of recipe Сладкий рис с овощами, яйцом и ананасом

Креветки с ананасами в кокосовом соусе с карри

Красная паста карри , Очищенные креветки, Кокосовое молоко, Ананас, Рыбный соус, Коричневый сахар, Листья базилика, Листья кафрского лайма, Красный перец чили, Растительное масло

Image of recipe Креветки с ананасами в кокосовом соусе с карри

Курица в сливочном соусе карри с ананасом

Перец черный молотый, Соль, Консервированный ананас, Сливки 20%-ные, Карри, Лук репчатый, Куриное филе

Image of recipe Курица в сливочном соусе карри с ананасом

Креветки с ананасом в соусе карри

Очищенные королевские креветки , Ананас, Листья кафрского лайма, Сушеный перец чили, Тертый имбирь, Лимонная трава, Кокосовое молоко, Кинза, Сок лайма, Оливковое масло, Морская соль, Карри

Image of recipe Креветки с ананасом в соусе карри

Яйца по-шотландски с перепелиными яйцами

Перепелиное яйцо, Куриное филе, Чеснок, Пшеничная мука, Яйцо куриное, Соль, Перец черный молотый, Панировочные сухари, Растительное масло, Петрушка

Image of recipe Яйца по-шотландски с перепелиными яйцами

Яйца-кокот с беконом

Бекон, Зелень, Сыр чеддер, Куриное яйцо, Помидоры

Image of recipe Яйца-кокот с беконом

Рис с овощами и яйцом

Длиннозерный рис, Вода, Сладкий перец, Зеленый горошек, Морковь, Репчатый лук, Куриное яйцо

Image of recipe Рис с овощами и яйцом

Суп-пюре из тыквы с лемонграссом или карри

Чеснок, Тыква, Тимьян, Петрушка, Репчатый лук, Сливочное масло, Куриный бульон, Лавровый лист, Лимонная трава

Image of recipe Суп-пюре из тыквы с лемонграссом или карри

Оцените рецепт

Обсуждение рецепта

Чтобы комментировать рецепт, пожалуйста авторизуйтесь на сайте.

Недавние комментарии

Свежие рецепты

Гуакамоле

авокадо, помидоры, красный репчатый лук, лайм, кинза, красный острый перец, соль

Image of recipe Гуакамоле

Хлеб с лимоном и голубикой

сахар, сливочное масло, куриные яйца, лимонный сок, мука, разрыхлитель для теста, молоко, голубика, грецкий орех, цедра лимона

Этот лимонно-голубичный хлеб – любимое блюдо нашей семьи. Особенно хорош политый сверху кисло-сладкой глазурью.

Image of recipe Хлеб с лимоном и голубикой

Гречотто с морскими гребешками

морские гребешки, чеснок, белый репчатый лук, петрушка, сливочное масло, зелёная гречка, тимьян, белые грибы, оливковое масло, сливки

Гречотто — «ризотто» из зелёной гречки с морскими гребешками, белыми грибами и сливками. Рецепт на 2 порции.

Image of recipe Гречотто с морскими гребешками

Свежие статьи

Закуски Низкокалорийная еда

← К поиску рецептов

Рецепты

Кухня

Аккаунт

Filletfood LLC © 2013 — 2026