Рыбные рулетики с зеленым соусом, пошаговый рецепт

Рыбные рулетики с зеленым соусом

#Основные блюда

Время приготовления 15 мин.Количество порций 1 порция

Ингредиенты

Отметье ингредиенты, которые у вас есть, чтобы не помещать их в список покупок

Филе судака 200 г
Каперсы 10 г
Чеснок 1 зубчик
Рубленая петрушка 5 г
Винный уксус 2 мл
Оливковое масло 25 мл
Капуста брокколи 100 г

Число порций

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

Описание рецепта

Приготовьте соус. Для этого положить все ингредиенты в чашу блендера и взбить до однородности.

Филе разрезать вдоль на 2 тонких пласта шириной не более 3 см. Посолить, смазать соусом и свернуть рулетом.

Брокколи посолить и сбрызнуть растительным маслом.

Оцените рецепт

Обсуждение рецепта

Чтобы комментировать рецепт, пожалуйста авторизуйтесь на сайте.

Зеленая стручковая фасоль, Рыбный соус, Свиное филе, Растительное масло, Коричневый мягкий сахар, Листья лайма, Кинза, Чеснок, Цедра лайма, Соль, Красный перец чили

Средне 932 134

Image of recipe Жареная свинина с рыбным соусом и зеленой фасолью

Жареная курица с зеленым перцем, зеленым луком и лапшой соба в соусе чили

Лапша соба, Растительное масло, Зеленый перец, Куриная грудка, Цукини, Красный лук, Зеленый лук, Соус чили

Средне 2.3к 131

Image of recipe Жареная курица с зеленым перцем, зеленым луком и лапшой соба в соусе чили

Зеленые равиоли с тыквой и соусом из шалфея

Пшеничная мука, Вода, Куриное яйцо, Шпинат, Тыква, Амаретти, Мостарда, Сливочное масло, Тертый сыр пармезан , Шалфей, Соль

Средне 990 52

Image of recipe Зеленые равиоли с тыквой и соусом из шалфея

Соус-крем из хрена с зеленью

Сметана, Хрен, Зеленый лук, Рубленая петрушка, Лимонный сок, Соль

Средне 831 13

Image of recipe Соус-крем из хрена с зеленью

Сметанный соус с зеленью и чесноком

Чеснок, Майонез, Сметана, Укроп, Соль, Молотый черный перец

Средне 1.2к 19

Image of recipe Сметанный соус с зеленью и чесноком

Соус из огурцов с зеленью и чесноком дзадзики

Чеснок, Йогурт, Огурцы, Оливковое масло, Укроп, Белый винный уксус, Оливки, Соль, Молотый черный перец

Средне 1.7к 22

Image of recipe Соус из огурцов с зеленью и чесноком дзадзики

Рыбные фрикадельки в сливочном соусе

Лук, Рыбный фарш, Панировочные сухари, Сливки 30%-ные, Сыр, Капуста брокколи, Соль, Молотый белый перец

Средне 799 141

Image of recipe Рыбные фрикадельки в сливочном соусе

Рыбный пирог с белым соусом

Картофель, Молоко, Сливочное масло, Мускатный орех, Белая рыба, Овощной бульон, Зеленый горошек, Лук, Чеснок, Лавровый лист, Соль, Лимон, Морковь, Петрушка, Тертый сыр, Пшеничная мука, Молотый белый перец

Средне 389 131

Image of recipe Рыбный пирог с белым соусом

Зеленый соус с хреном

Замороженный шпинат, Рукола, Итальянская петрушка, Хрен, Майонез, Белое сухое вино, Лимонный сок, Сок лайма, Соль, Молотый черный перец

Средне 484 126

Недавние комментарии

Filletfood

19 дней

да есть

к рецепту Яйца по‑флорентийски со шпинатом

Валек

2 года

белое можно использовать?

к рецепту Жаркое из кролика с красным вином

Жанна

2 года

hey

к рецепту Салат с тунцом

Свежие рецепты

Хлеб с лимоном и голубикой

сахар, сливочное масло, куриные яйца, лимонный сок, мука, разрыхлитель для теста, молоко, голубика, грецкий орех, цедра лимона

Этот лимонно-голубичный хлеб – любимое блюдо нашей семьи. Особенно хорош политый сверху кисло-сладкой глазурью.

Сложно⏱ 1ч 1.8к 24

Image of recipe Хлеб с лимоном и голубикой

Гречотто с морскими гребешками

морские гребешки, чеснок, белый репчатый лук, петрушка, сливочное масло, зелёная гречка, тимьян, белые грибы, оливковое масло, сливки

Сложно⏱ 1ч 40м 639 31

Image of recipe Гречотто с морскими гребешками

Дорада запечённая с овощами

лимон, морковь, свежий базилик, кукуруза мини, одноразовые перчатки, рыба дорада, фольга для запекания, тимьян, оливковое масло, розмарин

Средне⏱ 45м 2.3к 46

Image of recipe Дорада запечённая с овощами

Свежие статьи

Основные блюда

Филе Еды

Оцените рецепт

Рецепты

Кухня

Аккаунт