Низкокалорийные блины
https://filletfood.ru/recipes/nizkokalorijnie-blini-53299/
https://img09.rl0.ru/eda/c380x380i/s2.eda.ru/Photos/150910133406-151103220228-p-O-nizkokalorijnie-blini.jpg
Время приготовления 40 мин.Количество порций 4 порции
Ингредиенты
Отметье ингредиенты, которые у вас есть, чтобы не помещать их в список покупок
- Яйцо куриное 1 штука
- Вода 2 стакана
- Пшеничная мука 1 стакан
- Растительное масло 3 столовые ложки
- Сметана 10%-ная по вкусу
Число порций
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Описание рецепта
1.
Взбить в блендере 1 яйцо, влить 2 стакана воды и еще раз взбить. Постепенно добавить муку, постоянно помешивать, пока тесто не приобретет консистенцию кефира. Добавить 2–3 ложки растительного масла.
2.
Выпекать на горячей сковороде. Постараться сделать блины тонкими.
3.
Подавать с нежирной сметаной.
Оцените рецепт
Обсуждение рецепта
Чтобы комментировать рецепт, пожалуйста авторизуйтесь на сайте.
Похожие рецепты
Недавние комментарии
да есть
к рецепту Яйца по‑флорентийски со шпинатом
белое можно использовать?
к рецепту Жаркое из кролика с красным вином
hey
к рецепту Салат с тунцом
Свежие рецепты
Хлеб с лимоном и голубикой
сахар, сливочное масло, куриные яйца, лимонный сок, мука, разрыхлитель для теста, молоко, голубика, грецкий орех, цедра лимона
Этот лимонно-голубичный хлеб – любимое блюдо нашей семьи. Особенно хорош политый сверху кисло-сладкой глазурью.
Сложно⏱ 1ч 1.8к 24
Гречотто с морскими гребешками
морские гребешки, чеснок, белый репчатый лук, петрушка, сливочное масло, зелёная гречка, тимьян, белые грибы, оливковое масло, сливки
Сложно⏱ 1ч 40м 639 31
Дорада запечённая с овощами
лимон, морковь, свежий базилик, кукуруза мини, одноразовые перчатки, рыба дорада, фольга для запекания, тимьян, оливковое масло, розмарин
Средне⏱ 45м 2.3к 46
Свежие статьи