Куриное филе в апельсиновом маринаде, пошаговый рецепт

Куриное филе в апельсиновом маринаде

#Основные блюда #Низкокалорийная еда

Время приготовления 3 ч.Количество порций 6 порций

Ингредиенты

Отметье ингредиенты, которые у вас есть, чтобы не помещать их в список покупок

Куриное филе 1 кг
Апельсины 2 штуки
Сушеный базилик по вкусу
Сушеный орегано по вкусу
Куркума по вкусу
Морская соль по вкусу
Кайенский перец по вкусу

Число порций

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

Описание рецепта

Филе курицы вымыть, обсушить, нарезать на небольшие кусочки и сложить в глубокую миску.

Выдавить к курице пару апельсинов, всыпать специи и отправить в холодильник на несколько часов.

Промаринованную курицу обжарить на сильно разогретой сковороде или запечь в духовке.

Оцените рецепт

Обсуждение рецепта

Чтобы комментировать рецепт, пожалуйста авторизуйтесь на сайте.

Похожие рецепты

Куриные крылья в апельсиновом маринаде

Сладкий красный лук, Чеснок, Апельсины, Соевый соус, Оливковое масло, Куриные крылья

Средне 1.6к 160

Image of recipe Куриные крылья в апельсиновом маринаде

Куриное филе в медовом маринаде с лимонным соком

Куриная грудка, Мед, Соль, Растительное масло, Молотый черный перец, Лимонный сок, Приправы

Средне 2.3к 142

Куриное филе в медовом маринаде

Растительное масло, Куриное филе, Мед, Соль, Молотый черный перец, Приправы, Лимон

Средне 3.2к 156

Image of recipe Куриное филе в медовом маринаде

Куриное филе в сырном соусе

Куриная грудка, Сметана 20%-ная, Сыр

Средне 3.2к 40

Image of recipe Куриное филе в сырном соусе

Перец, фаршированный куриным филе и овощами

Сладкий перец, Шампиньоны, Куриное филе, Помидоры, Морковь, Чеснок, Оливковое масло, Укроп

Средне 1.2к 63

Image of recipe Перец, фаршированный куриным филе и овощами

Куриное филе, запеченное в фольге с морковью и черносливом

Сметана, Куриное филе, Соевый соус, Репчатый лук, Морковь, Соленые огурцы, Чернослив без косточек, Изюм без косточек, Укроп, Петрушка, Соль, Твердый сыр, Свежий перец

Средне 1.9к 120

Image of recipe Куриное филе, запеченное в фольге с морковью и черносливом

Чечевица с куриным филе

Чечевица, Репчатый лук, Рубленая петрушка, Куриное филе, Соль

Средне 1.1к 68

Жюльен с шампиньонами и нежным куриным филе

Шампиньоны, Куриное филе, Сливки 33%-ные, Лук, Сыр, Мускатный орех, Сливочное масло, Соль, Молотый черный перец

Средне 1.6к 60

Image of recipe Жюльен с шампиньонами и нежным куриным филе

Куриные шашлыки в йогуртовом маринаде с карри

Куриная грудка, Соль, Натуральный йогурт, Карри, Лимонный сок, Помидоры черри, Белый лук

Средне 1.4к 88

Image of recipe Куриные шашлыки в йогуртовом маринаде с карри

Недавние комментарии

Filletfood

19 дней

да есть

к рецепту Яйца по‑флорентийски со шпинатом

Валек

2 года

белое можно использовать?

к рецепту Жаркое из кролика с красным вином

Жанна

2 года

hey

к рецепту Салат с тунцом

Свежие рецепты

Хлеб с лимоном и голубикой

сахар, сливочное масло, куриные яйца, лимонный сок, мука, разрыхлитель для теста, молоко, голубика, грецкий орех, цедра лимона

Этот лимонно-голубичный хлеб – любимое блюдо нашей семьи. Особенно хорош политый сверху кисло-сладкой глазурью.

Сложно⏱ 1ч 1.8к 24

Image of recipe Хлеб с лимоном и голубикой

Гречотто с морскими гребешками

морские гребешки, чеснок, белый репчатый лук, петрушка, сливочное масло, зелёная гречка, тимьян, белые грибы, оливковое масло, сливки

Сложно⏱ 1ч 40м 639 31

Image of recipe Гречотто с морскими гребешками

Дорада запечённая с овощами

лимон, морковь, свежий базилик, кукуруза мини, одноразовые перчатки, рыба дорада, фольга для запекания, тимьян, оливковое масло, розмарин

Средне⏱ 45м 2.3к 46

Image of recipe Дорада запечённая с овощами

Свежие статьи

Основные блюда Низкокалорийная еда

Филе Еды

Оцените рецепт

Рецепты

Кухня

Аккаунт