Жиросжигающий зеленый коктейль
Фото рецепт Жиросжигающий зеленый коктейль
Время приготовления 10 мин.Количество порций 1
Ингредиенты
Отметье ингредиенты, которые у вас есть, чтобы не помещать их в список покупок
  • Киви 1 штука
  • Лимон 2 куска
  • Петрушка 7 стеблей
  • Свежая мята 6 стеблей
Число порций
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Описание рецепта
1.
Очистим и разрежем на 4–5 частей киви и положим в чашу блендера. В идеале готовить коктейль не в блендере, а с помощью пестика и ступки, так как так сохраняется больше витаминов, чем в случае с блендером, но если у вас, как у меня, нет ступки, то можно воспользоваться блендером. Можно оставить дольку для украшения.
2.
Туда же отправим два тонких колечка лимона (вместе с цедрой) и петрушку (хвостики обрезаем).
3.
Разбираем мяту на листики — листики отправляем к киви, а стебельки — в мусор. По желанию добавляем мед.
4.
Добавляем воду и измельчаем все в пюре.
5.
Переливаем в бокал, украшаем и наслаждаемся. Пьем сразу же.

Оцените рецепт

Обсуждение рецепта
Чтобы комментировать рецепт, пожалуйста авторизуйтесь на сайте.
Похожие рецепты
Недавние комментарии
Filletfood
2 месяца
да есть
Валек
2 года
белое можно использовать?
Жанна
2 года
hey
Свежие статьи
0
0