Фото рецепт Квадратные котлеты из куриных грудок в духовке
Квадратные котлеты из куриных грудок в духовке
Автор рецепта
Ingvar
28 марта 2016
30 мин.приготовление
12 порцийпорций
Сохранитьв избранное
Ингредиенты
Отметье ингредиенты, которые у вас есть, чтобы не помещать их в список покупок
  • Растительное масло 50 мл
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Лук репчатый 2 головки
  • Тертый сыр пармезан  50 г
  • Яйцо куриное 2 штуки
  • Кабачки 300 г
  • Куриная грудка 1 кг
  • Стебель сельдерея 2 штуки
  • Геркулес 4 столовые ложки
Число порций
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Описание рецепта
1.
Куриные грудки крупно порубить в комбайне — я делаю в комбайне, на пульсе 3–4.
2.
Измельчить лук и сельдерей на комбайне, добавить к фаршу.
3.
Кабачок натереть на крупной терке и (не отжимая) добавить в фарш.
4.
Геркулес и яйца так же добавить в фарш, посолить, поперчить.
5.
Хорошо все вымесить, можно налить немного растительного масла.
6.
Духовку (турбо/конвекция) разогреть до 200 градусов.
7.
Противень проложить пергаментом, который хорошо смазать маслом.
8.
На пергамент ровным слоем выложить куриный фарш.
9.
Посыпать тертым сыром.
10.
Выпекать до корочки минут 25–30.
11.
Когда готов, разрезать на квадраты.

Оцените рецепт

Обсуждение рецепта
Чтобы комментировать рецепт, пожалуйста авторизуйтесь на сайте.
Похожие рецепты
Недавние комментарии
Filletfood
7 месяцев
да есть
Валек
2 года
белое можно использовать?
Жанна
2 года
hey
Свежие статьи
0
0